指数
三仙酒的做法
将桂圆、桂花与白糖、白酒一起放入坛中,密封浸泡。浸泡时间愈长效果愈好。
三仙酒健康提示
益心脾,补气血,驻容颜。尤其适用于容颜无光、精神不振、失眠健忘、多梦、记忆力衰退、心悸怔忡等。
三仙酒的食谱营养
三仙酒的营养成分
- 能量1625.5千卡
- 蛋白质0.6克
- 脂肪0.05克
- 碳水化合物33.28克
- 叶酸40微克
- 膳食纤维0.2克
- 维生素a1.5微克
- 维生素b60.1毫克
- 维生素c21.5毫克
- 胡萝卜素10微克
- 核黄素0.22毫克
- 硫胺素0.1毫克
- 生物素10微克
- 烟酸2.15毫克
- 钙13毫克
- 磷87毫克
- 钾150.25毫克
- 钠40.05毫克
- 镁10.75毫克
- 铁1.75毫克
- 锌3.92毫克
- 硒0.42微克
- 铜0.11毫克
- 锰0.16毫克