指数
巴国片皮鸭的做法
1.鸭宰杀后洗净,从肋下开膛取出内脏,然后用气筒将鸭打胀气,入开水锅中烫一下,捞起晾干水分;
2.黄酒和麦芽糖兑好,用刷子在鸭身刷一层,待晾干后又刷;
3.反复几次至鸭均匀地抹上糖液为止;
4.烤炉内的木炭烧至火旺,无烟时,将鸭挂入烤炉内,烤至表皮光洁且呈枣红色时取出;
5.片下鸭皮装盘,配葱花,甜面酱,荷叶饼上桌即可。
巴国片皮鸭制作提示
应掌握好麦芽糖糖的用量,太少,表皮不够红润,太多会使皮翻黑。
巴国片皮鸭健康提示
1. 鸭肉的蛋白质略低于鸡肉,面脂肪和碳水化合物的含量高于鸡肉;
2. 此外还含有钙、磷、铁、维生素b1、b2等营养物质;
3. 鸭子经火烤制,营养丰富,香气独特,开胃健脾。
巴国片皮鸭的食谱营养
巴国片皮鸭的营养成分
- 能量4050千卡
- 蛋白质238.25克
- 脂肪296.45克
- 碳水化合物107.95克
- 叶酸17.25微克
- 膳食纤维4.3克
- 胆固醇1410毫克
- 维生素a799微克
- 维生素b60.24毫克
- 维生素c4.5毫克
- 维生素e5.13毫克
- 胡萝卜素111微克
- 核黄素3.6毫克
- 硫胺素1.41毫克
- 烟酸66.98毫克
- 钙209.25毫克
- 磷1910.75毫克
- 钾3131毫克
- 钠2098.25毫克
- 碘4.8微克
- 镁250.75毫克
- 铁35.85毫克
- 锌21.2毫克
- 硒187.14微克
- 铜3.27毫克
- 锰1.84毫克