蕉条茄子的做法

蕉条茄子的做法

蕉条茄子

类别 四川菜 止血调理食谱 便秘食谱

工艺

口味 酸咸味

食用 中餐、晚餐

主料 茄子400克

辅料 猪肉(肥瘦)75克 小麦面粉50克

调料 香菜15克 酱油8克 10克 味精5克 10克 10克 大蒜(白皮)10克

指数
蕉条茄子的做法
1.茄子去皮,切去两头留中间10~12厘米长一段,然后顺长从中间切开成两块,再把每块顺长从中间切开成条,每条都沾上面粉;
2.姜切丝、大蒜切末;
3.香菜洗净切短段;
4.用热油将茄子炸至老黄色捞出,控净油,整齐地码在盘子的一端;
5.酱油、醋、味精放在一起调匀;
6.猪肉切细丝炒熟,加酱油少许,炒至变色倒出;
7.把肉丝、姜丝、蒜末、香菜段都分别整齐地放在装茄子的盘的另一端;
8.把调好的汁浇在茄条上即可。
蕉条茄子的食谱营养
蕉条茄子的营养成分
日常生活类