指数
薄荷酒的做法
1.先将薄荷叶除去老、黄叶,用清水逐片洗净,沥干水,备用。
2.将薄荷叶放进纱布袋,放入容器中,加白糖适量、酒750克,密封。
3.一个月以后,把薄荷叶捞出,即可饮用。
薄荷酒健康提示
助消化、健胃。
薄荷酒的食谱营养
薄荷酒的营养成分
- 能量2267千卡
- 蛋白质2.2克
- 碳水化合物8.3克
- 叶酸45微克
- 膳食纤维2.5克
- 维生素a106.5微克
- 维生素c3毫克
- 胡萝卜素638.5微克
- 核黄素0.22毫克
- 硫胺素0.15毫克
- 烟酸2.25毫克
- 钙179毫克
- 磷154.9毫克
- 钾376.25毫克
- 钠59.27毫克
- 镁74.15毫克
- 铁4.38毫克
- 锌6毫克
- 铜0.73毫克
- 锰0.55毫克