指数
啤酒牛奶汤的做法
1.面包切成小丁;
2.锅内注油烧至五成,放入面包丁炸至脆香;
3.将鸡蛋黄放入盆内加入啤酒调匀,倒入微沸的牛奶中调匀;
4.加糖和盐调好口味,盛出晾凉后放入冰箱冷藏2个小时;
5.食用时撒上炸面包丁即可。
啤酒牛奶汤的食谱营养
啤酒牛奶汤的食物相克
啤酒牛奶汤的营养成分
- 能量1646千卡
- 蛋白质60.02克
- 脂肪78.12克
- 碳水化合物165.72克
- 叶酸20.75微克
- 膳食纤维0.38克
- 胆固醇2415毫克
- 维生素a897微克
- 维生素c10毫克
- 维生素e10.94毫克
- 核黄素1.98毫克
- 硫胺素1.19毫克
- 烟酸5.18毫克
- 钙1292.47毫克
- 磷1206.25毫克
- 钾1419.89毫克
- 钠1049.06毫克
- 镁212.02毫克
- 铁15.71毫克
- 锌11.24毫克
- 硒63.89微克
- 铜0.93毫克
- 锰0.76毫克