姜汁炖砂仁的做法

类别 孕早期食谱 保胎食谱 脾调养食谱

工艺 隔水炖

口味 原本味

食用 中餐、晚餐

主料 砂仁5克 姜汁20克

将材料同放入炖盅内，加清水半碗，隔水炖30分钟以上，去渣待凉后缓缓饮用。