牛肉糯米饼的做法

牛肉糯米饼的做法

牛肉糯米饼

类别 快餐/主食 增肥食谱 气血双补食谱 营养不良食谱

工艺

口味 咖喱味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 饼酥脆,牛肉香。

主料 糯米500克 牛肉(瘦)300克

辅料 香菜30克

调料 生抽8克 胡椒3克 小葱10克 辣椒粉15克 咖喱8克 10克 味精6克 植物油60克

指数
牛肉糯米饼的做法
1.糯米择洗干净,用清水浸泡6小时;
2.糯米上笼蒸熟,趁热揉和面糯米团;
3.鲜牛肉洗净,用刀剁成粒,加胡椒面、咖喱油、生抽酱油、干辣子面、料酒拌匀腌入味;
4.将糯米、牛肉粒、香菜、葱颗、精盐揉和匀;
5.挤成30个剂子,做成0.5厘米厚的饼坯;
6.煎锅炙锅后放油烧至二成热,下入饼坯,用小火慢煎至内熟,两面金黄时铲起即成。
牛肉糯米饼的食谱营养
牛肉糯米饼的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
牛肉糯米饼的营养成分
日常生活类