豆泥酸菜汤的做法

豆泥酸菜汤的做法

豆泥酸菜汤

类别 便秘食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 酸咸味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 酸白菜500克

辅料 大豆150克

调料 猪油(炼制)75克 大葱5克 5克 5克 味精2克

指数
豆泥酸菜汤的做法
1.将酸菜洗净后切成象眼块;
2.取黄豆150克,泡发后煮烂,再捣成泥;
3.取适量葱、姜细末;
4.锅置火上烧热,加75克猪油,待热时,放入葱、姜末炝锅;
5.再放入酸菜块煸炒透;
6.然后加入约2000克肉汤,把黄豆泥也放入,用精盐调好味;
7.以慢火熬约二十分钟,调加味精即成。
豆泥酸菜汤制作提示
本品肉汤约2000克。
豆泥酸菜汤健康提示
1. 豆泥酸菜汤为满族传统民间汤肴;
2. 汤中以酸菜和黄豆为主要原料,制作方法研究,风味独特;
3. 汤味酸香,营养丰富,具有开胃、消食、醒酒之功效;
4. 是一道具有民族风格的保健汤。
豆泥酸菜汤的食谱营养
豆泥酸菜汤的食物相克
酸白菜 酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
豆泥酸菜汤的营养成分
日常生活类