琉璃山药的做法

琉璃山药的做法

琉璃山药

类别 甜品/点心 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱 肾炎食谱

工艺 玻璃

口味 甜味

食用 中餐、晚餐

主料 山药300克

调料 淀粉(豌豆)50克 小麦面粉50克 植物油50克 白砂糖150克 香油15克

指数
琉璃山药的做法
1.先将山药洗净,削去皮,放入笼中蒸熟取出,切成一指宽条;干淀粉,面粉加清水调成面糊,将山药条放入糊中拌匀,备用。
2.锅置旺火上,倒入植物油,烧至五成热时,将山药条逐一下入油中炸透,呈金黄色捞出。
3.另起油锅,放入香油,加入白糖熬至出丝时,将炸好的山药条倒入颠翻几下,使糖汁均匀地包在山药条上,同时在大平盘内抹上香油,将山药条倒入大平盘内,用筷子挑开,凉后即成。
琉璃山药健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。
琉璃山药的食谱营养
琉璃山药的食物相克
山药 山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
琉璃山药的营养成分
日常生活类