蒜烧肚条的做法

蒜烧肚条的做法

蒜烧肚条

类别 四川菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱

工艺 蒜烧

口味 蒜香味

食用 中餐、晚餐

主料 猪肚750克

调料 10克 大葱8克 味精5克 大蒜(白皮)50克 酱油15克 淀粉(玉米)10克 猪油(炼制)40克

指数
蒜烧肚条的做法
1.猪肚先用清水洗,开水煮,然后将两面刮洗干净,放于开水锅内炖烂即捞出;
2.姜、葱分别切细丝;
3.大蒜(最好选择独蒜)去两头剥壳,用猪油炒一下铲起;
4.将熟肚切成长约5厘米,宽1.5厘米的条;
5.炒锅置旺火上,放入猪油烧热,下葱、姜丝炒出香味下肚条炒匀,掺汤600毫升、加盐、酱油、大蒜合烧至肚条烂透,放味精,并用湿淀粉勾芡,收汁起锅装碟即成。
蒜烧肚条的食谱营养
蒜烧肚条的营养成分
日常生活类