古道鱼汤饺子的做法

古道鱼汤饺子的做法

古道鱼汤饺子

类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 青少年食谱

工艺

口味 酸辣味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 饺子鲜嫩,汤汁浓鲜,酸辣可口。

主料 小麦富强粉200克 韭菜100克 猪肉(肥)100克 鳜鱼200克

辅料 鸡蛋150克 香菜20克

调料 5克 味精2克 胡椒粉2克 香油5克 大葱20克 10克 酱油5克 香油5克 5克

指数
古道鱼汤饺子的做法
1.将面粉加水和匀,醒1小时;葱姜洗净捣碎用料酒加水适量取汁;猪肉剁成末;韭菜择洗干净剁成末。
2.鱼肉剁成细蓉泥,徐徐加葱姜水沿一个方面搅打上劲,加肥肉末、盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、香油、少许酱油搅匀,最后加韭菜末、香油搅匀成饺子馅。
3.饺子面下成60个剂子,擀成皮,包成鱼馅饺子。
4.鱼汤1000克烧开下入饺子,开锅点凉水三次,至饺子煮熟,关小火,加醋、胡椒粉、香菜末,淋香油调味即成。8oV
古道鱼汤饺子的食谱营养
古道鱼汤饺子的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
古道鱼汤饺子的营养成分
日常生活类