姜葱禾花雀煲的做法

姜葱禾花雀煲的做法

姜葱禾花雀煲

类别 私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 冬季养生食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 麻雀650克

调料 80克 大葱320克 大蒜(白皮)10克 5克 白砂糖2克 白酒5克

指数
姜葱禾花雀煲的做法
1.禾花雀洗过,沥干水分,加味腌过;
2.姜去皮,洗净,拍扁,切碎,弄净肉葱,切两段,蒜头捣烂;
3.烧热瓦缸,下油,放入姜,葱,蒜爆香,续下禾花雀同爆至香,洒点烧酒,倾下小半碗清水和腌味之汁水,加盖煲煮十二分钟便熟。
姜葱禾花雀煲制作提示
若没禾花雀也可用麻雀替代。
姜葱禾花雀煲的食谱营养
姜葱禾花雀煲的营养成分
日常生活类