荸荠空心菜汤的做法

荸荠空心菜汤的做法

荸荠空心菜汤

类别 糖尿病食谱 清热去火食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 老人食谱

工艺 烧

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、每日1剂，可佐餐，连服一个月。

主料 空心菜250克 荸荠200克

调料 猪油（炼制）25克 盐3克 味精2克 小葱5克 香油5克

指数
荸荠空心菜汤的做法
1.将空心菜去杂洗净切段；
2.荸荠去皮洗净切片；
3.锅烧热后放入猪油，先将葱末煸香；
4.再放空心菜、盐、味精翻炒一会儿；
5.注入猪蹄汤并放入荸荠片煮熟。
荸荠空心菜汤制作提示
此菜需备猪蹄汤适量。
荸荠空心菜汤健康提示
本品具有止渴之功效，适于糖尿病患者食用。
荸荠空心菜汤的食谱营养
荸荠空心菜汤的营养成分
日常生活类
网站地图 ⋅ 手机版查询网(chaxw.com)
∧ ∨