银丝黄瓜的做法

银丝黄瓜的做法

银丝黄瓜

类别 家常菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱

工艺

口味 酸甜味

食用 中餐、晚餐

主料 黄瓜300克 粉丝150克

调料 大蒜(白皮)5克 3克 5克 酱油4克 白砂糖6克 味精2克 香油5克

指数
银丝黄瓜的做法
1.将黄瓜洗净削皮,用刀拍碎,切成块,装在碗内;
2.蒜头捣成茸,拌入黄瓜内,撒上适量精盐,腌渍片刻;
3.坐锅点火倒水,水沸后放入粉丝,煮开捞出,用冷水过凉,沥干水分,装盘待用;
4.将腌过的黄瓜去汁,倒在粉丝上,加入酱油、醋、白糖、味精、香油拌匀,装盘即成。
银丝黄瓜的食谱营养
银丝黄瓜的营养成分
日常生活类