指数
美式苹果派的做法
1.将苹果削皮去籽,分别切成8瓣备用;
2.热锅,放入无盐牛油加热溶化,再倒入一半的细砂糖加热至完全溶化;
3.放入苹果,再倒入剩余的细砂糖与肉桂粉继续加热,搅拌至细砂糖充分沾裹在苹果上;
4.在锅中加入柠檬汁继续煮约12~15分钟至苹果变软、水分收干时(中途需不时搅拌),并带有茶褐色后熄火;
5.倒入白兰地拌我产,待冷即即为苹果馅备用;
6.将2/3甜派皮擀开成0.4厘米厚,放入派盘中整形静置;
7.松弛约15分钟,派皮边缘刷上蛋液;
8.将苹果馅倒入派皮中,将剩余派皮擀平盖上边压紧刷上剩余蛋液,静置约15分钟;
9.放入烤箱以200/200℃烘烤约25~30分钟即可。
美式苹果派制作提示
1.苹果派配什么最好?当然是配上一球香草冰淇淋,无论是在夏天还是冬天,都是最美味的盛宴;
2.如果再淋上一小匙的餐后酒,无论是巧克力奶油香的bailey,或是带着橘子味的cointreau,都是足以让你沉醉的甜点!
美式苹果派的食谱营养
美式苹果派的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
苹果 苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
美式苹果派的营养成分
- 能量963.95千卡
- 蛋白质7.92克
- 脂肪19.26克
- 碳水化合物190.86克
- 叶酸88.15微克
- 膳食纤维6.09克
- 胆固醇315.45毫克
- 维生素a140.1微克
- 维生素c23.3毫克
- 维生素e11.52毫克
- 胡萝卜素100微克
- 核黄素0.24毫克
- 硫胺素0.36毫克
- 烟酸1.13毫克
- 钙80.55毫克
- 磷135.95毫克
- 钾715.8毫克
- 钠77.18毫克
- 碘13.6微克
- 镁32.35毫克
- 铁5.2毫克
- 锌1.72毫克
- 硒9.02微克
- 铜0.44毫克
- 锰0.3毫克