干炒苦瓜的做法

干炒苦瓜的做法

干炒苦瓜

类别 单身食谱 家常菜

工艺 干炒

口味 清苦味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 清淡爽口。

主料 苦瓜500克

辅料 辣椒(红、尖)10克 榨菜10克

调料 植物油20克 2克 味精2克 料酒8克

指数
干炒苦瓜的做法
1.将苦瓜一剖两半,去瓤,洗净,斜切成薄片;
2.青红尖辣椒洗净去蒂、籽,切成末;
3.榨菜洗净切成末;
4.炒锅置火上,加油烧热;
5.放入苦瓜片,炒至半熟时;
6.下入青红尖辣椒末、榨菜末拌炒;
7.待水分炒干后,加入精盐、味精调味,烹入料酒即成。
干炒苦瓜制作提示
此菜可配食花卷。
干炒苦瓜的食谱营养
干炒苦瓜的营养成分
日常生活类