毛瓜炖双鸭的做法

毛瓜炖双鸭的做法

毛瓜炖双鸭

类别 补虚养身食谱 私家菜 夏季养生食谱 防暑食谱 滋阴食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 500克 烤鸭500克 节瓜750克

调料 料酒20克 5克 5克

指数
毛瓜炖双鸭的做法
1.将鸭宰杀洗净斩件,烤鸭也斩件;
2.选鲜嫩毛瓜,刮去外皮,洗净,并放入油锅中炒片刻,使除去毛瓜青味,取出用清水洗净;
3.将毛瓜放入炖盅底部,上面排放光鸭件和烤鸭件,加姜片、料酒和盐,注入冷开水至八成满,上盖,放入锅内,约炖三小时左右,至鸭酥透,即可供用。
毛瓜炖双鸭的食谱营养
毛瓜炖双鸭的营养成分
日常生活类