酱油紫苏叶的做法

酱油紫苏叶的做法

酱油紫苏叶

类别 卤酱菜 私家菜 健脾开胃食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此菜呈暗青菜,质地鲜嫩,味道鲜美。

主料 紫苏叶5000克

调料 酱油3000克 味精5克 大蒜(白皮)8克 辣椒粉10克

指数
酱油紫苏叶的做法
1.选择新鲜的紫苏叶,用清水洗净,放在阳光下晒至叶子微发蔫时收起。
2.将紫苏叶放笼屉上,上锅进行蒸熟,然后取出晾凉,控干水,备用。
3.把酱油,味精,蒜泥,辣椒粉与紫苏叶拌匀,2天后即为成品。
酱油紫苏叶的食谱营养
酱油紫苏叶的食物相克
紫苏叶 紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。
酱油紫苏叶的营养成分
日常生活类