豉椒炒海蟹的做法

豉椒炒海蟹的做法

豉椒炒海蟹

类别 家常菜 活血化瘀食谱 跌打骨折食谱

工艺 滑溜

口味 豆豉味

食用 中餐、晚餐

口感 香辣鲜美,营养丰富。

主料 海蟹500克

辅料 辣椒(青、尖)40克 鸡蛋50克

调料 豆豉5克 大葱8克 10克 植物油40克 味精5克 10克 胡椒2克 胡椒粉5克

指数
豉椒炒海蟹的做法
1.将蟹去盖、肺,肉切块。
2.将蟹块卦浆(少许淀粉与蛋液、水制成稀糊),入六成热油中炸熟透。
3.锅中加入少许油,加豆豉、尖椒、葱花、姜片、精盐、味精,炒匀调味,加蟹块翻炒,再加少许鸡汤烧开,用湿淀粉勾芡即成。
豉椒炒海蟹制作提示
1.因有过油炸制的过程,需准备植物油500克左右。
2.海蟹必须新鲜,炸时注意火候,以熟透为准。
豉椒炒海蟹的食谱营养
豉椒炒海蟹的食物相克
海蟹 螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
豉椒炒海蟹的营养成分
日常生活类