银夏茶的做法
银夏茶的做法
类别
高血压食谱
肝调养食谱
清热解毒食谱
口腔溃疡食谱
肝炎食谱
工艺
其他
口味
清香味
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
主料
金银花
9克
夏枯草
30克
指数
推荐指数5
营养指数2
难易指数10
时间指数5
减肥指数0
养颜指数0
麻辣指数0
银夏茶的做法
将金银花、夏枯草,挑拣干净,用沸水冲泡半小时,待温凉后可当茶水饮用。
银夏茶健康提示
1. 可降血压,尤其对治疗肝热、肝阳上亢型的高血压(有口干苦、脸红目赤、头痛眩晕等症状)的效果更好。
2. 因银花与夏枯草的药性偏寒凉,身体衰弱、脾虚胃弱者宜慎用。
高血压病调理药膳
银夏茶的食谱营养
金银花
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夏枯草
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