酱羊肝的做法

酱羊肝的做法

酱羊肝

类别 私家菜 明目食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 清香味美,富有营养,久吃有强身明目的作用。

主料 羊肝5000克

辅料 丁香10克 白芷10克 砂仁10克 肉豆蔻10克

调料 酱油1000克 500克 甜面酱250克 黄酒100克 大葱90克 80克 大蒜(白皮)80克 花椒10克 八角10克 桂皮20克 沙姜10克

指数
酱羊肝的做法
1.将羊肝先用冷水泡洗干净,拉掉苦胆,下入开水锅里氽过。
2.然后另换清水,上旺火煮沸,加入调料,移到温水上煮1小时左右,捞出凉冷,切片装盘即好。
酱羊肝的食谱营养
酱羊肝的食物相克
白芷 白芷恶旋覆花。
丁香 丁香不可见火,畏郁金。
酱羊肝的营养成分
日常生活类