龙眼猪心的做法

龙眼猪心的做法

龙眼猪心

类别 私家菜 心调养食谱 贫血食谱 失眠食谱 健忘食谱 产后调理食谱 神经衰弱食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 猪心300克

辅料 桂圆肉30克

调料 5克 大葱8克 2克 胡椒2克 花椒2克 酱油5克 香油5克 味精2克 料酒5克 淀粉(蚕豆)5克

指数
龙眼猪心的做法
1.将桂圆肉用温水洗净。生姜洗净,剁成姜米。葱洗净,切成葱花。
2.猪心剖开成两块,入沸水中焯过,放入蒸碗内,中间放入桂圆肉、胡椒,加入精盐、酱油、料酒、花椒,倒入肉汤,用湿绵纸1张封严碗口,上笼大火蒸40分钟,取出。
3.蒸好的猪心放凉后切成薄片,码入盘中。
4.将蒸碗内的原汁倒入锅中,下姜米、葱花、味精调味,用水淀粉勾芡,淋香油起锅,浇在猪心片上即成。
龙眼猪心健康提示
此菜具有养心安神的作用。适用于贫血、心悸、失眠、健忘、惊悸、神经衰弱及产后身体虚弱者。
龙眼猪心的食谱营养
龙眼猪心的营养成分
日常生活类