指数
红枣炖兔肉的做法
1.兔肉洗净切块；
2.起油锅，兔肉和料酒入锅煸炒；
3.加入选净的红枣、葱、姜、盐适量；
4.放入炖钵内，蒸熟烂即可。
红枣炖兔肉健康提示
1. 补中益气，补血止血；
2. 适用于体倦乏力、少气懒言、面色少华及敏性紫癜等症。
红枣炖兔肉的食谱营养
红枣炖兔肉的营养成分
- 能量328.03千卡
- 蛋白质50.68克
- 脂肪5.69克
- 碳水化合物20.56克
- 叶酸13.5微克
- 膳食纤维1.92克
- 胆固醇147.5毫克
- 维生素a68微克
- 维生素b60.02毫克
- 维生素c4毫克
- 维生素e1.05毫克
- 胡萝卜素17.4微克
- 核黄素0.29毫克
- 硫胺素0.29毫克
- 烟酸14.82毫克
- 钙55.09毫克
- 磷429.04毫克
- 钾867.07毫克
- 钠983.76毫克
- 镁50.41毫克
- 铁5.74毫克
- 锌3.47毫克
- 硒27.66微克
- 铜0.38毫克
- 锰0.4毫克
