炸烧草菇的做法

炸烧草菇的做法

炸烧草菇

类别 西餐其他

工艺

口味 甜咸味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 草菇750克

辅料 橘子100克 鸡蛋50克 玉兰片25克 黄油25克

调料 植物油100克 白砂糖15克 酱油15克 小葱10克 辣酱油10克 淀粉(玉米)10克 料酒15克 3克 黄豆粉20克

指数
炸烧草菇的做法
1.将草菇洗净控干,取250克一切两瓣;
2.玉兰片切成菱形片;
3.玉兰片连同草菇一起放入沸水锅内焯一下捞出控干;
4.将余下的草菇洗净切开,放入沸水锅内烫5分钟,捞出过凉控干;
5.裹上豆腐粉和蛋液调成糊;
6.炒锅内注油烧至五成热,下入挂好糊的草菇炸透,捞出控净油;
7.放入盘子一边,浇上黄油,撒上白糖;
8.炒锅留底油烧热,下入葱头末炒至微黄;
9.再下入草菇、玉兰片,加入酱油、料酒、白糖、精盐和少许鸡汤烧沸;
10.用小火收浓汤汁,用水淀粉勾芡,淋入辣酱油;
11.出锅放入盘子另一边,中间用桔子片隔开即成。
炸烧草菇制作提示
本品有油炸过程,需备植物油约500克。
炸烧草菇的食谱营养
炸烧草菇的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
橘子 橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)
炸烧草菇的营养成分
日常生活类