砂锅黄豆猪蹄的做法

砂锅黄豆猪蹄的做法

砂锅黄豆猪蹄

类别 家常菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 通乳食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 猪蹄800克

辅料 大豆150克

调料 4克 味精1克 料酒25克 大葱10克 10克

指数
砂锅黄豆猪蹄的做法
1.将猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮去浮皮;
2.黄豆用冷水浸泡1小时备用;
3.将猪蹄放入砂锅内,倒入清水、姜片,置于旺火上煮沸,撇净浮沫,加入料酒、葱段及黄豆;
4.盖上锅盖用小火煮半小时,加入精盐、味精再煮1个小时即可。
砂锅黄豆猪蹄的食谱营养
砂锅黄豆猪蹄的营养成分
日常生活类