指数
啤酒烧鸡的做法
1.鸡宰净剁方块,用于水烫去血水。
2.将烫过的鸡块放在锅内,倒入啤酒、酱油、姜葱,以文火炖至汁剩些微,调味即成。
啤酒烧鸡的食谱营养
啤酒烧鸡的营养成分
- 能量1433.99千卡
- 蛋白质148.87克
- 脂肪70.57克
- 碳水化合物28.69克
- 叶酸42.76微克
- 膳食纤维0.36克
- 胆固醇795毫克
- 维生素a361.94微克
- 维生素b60.02毫克
- 维生素c0.42毫克
- 维生素e5.02毫克
- 胡萝卜素11.5微克
- 核黄素0.9毫克
- 硫胺素1.14毫克
- 烟酸47.92毫克
- 钙155.91毫克
- 磷1274.13毫克
- 钾2205.53毫克
- 钠3813.24毫克
- 碘0.48微克
- 镁206.86毫克
- 铁14.4毫克
- 锌9.97毫克
- 硒91.71微克
- 铜0.7毫克
- 锰0.65毫克