烤香酥鸡的做法

烤香酥鸡的做法

烤香酥鸡

类别 湖南菜 补虚养身食谱

工艺 暗炉烤

口味 咸甜味

食用 中餐

口感 外酥脆,内肉嫩,味香鲜美。

主料 1500克

辅料 香菜100克 番茄250克

调料 料酒50克 15克 酱油10克 白砂糖20克 味精2克 大葱15克 15克 花椒10克 花椒粉1克 香油30克

指数
烤香酥鸡的做法
1.嫩母鸡宰杀去净毛,开膛去内脏,洗净,沥干水分;葱、姜拍破。
2.用拍破的葱、姜和花椒、料酒、盐、白糖、酱油、味精,将鸡腌约3小时,腌制期间用铁钎在腿、脯肉部分扎一些眼,要多搓几遍,使味渗透内部。
3.香菜摘嫩叶洗净;西红柿洗净。
4.将鸡取出皮朝上放入烤盘内,把腌鸡用的汁倒在身上,烤盘放入烤箱后,一边烤,一边将汁刷在鸡身上,在烤制过程中,要刷二三次,至鸡全部烤熟呈枣红色时为止。
5.食用时,将烤鸡取出,放在砧板上将鸡头剁劈开,翅膀砍成两段,脚去掉爪尖,鸡身去净骨头,然后连皮带肉斜片成大片,放入盘内,摆成鸡形,淋香油,将香菜叶及西红柿,拼边即成。
烤香酥鸡的食谱营养
烤香酥鸡的食物相克
番茄 西红柿忌与石榴同食。
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
烤香酥鸡的营养成分
日常生活类