章鱼排骨汤的做法

章鱼排骨汤的做法

章鱼排骨汤

类别 私家菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 猪排骨(大排)400克 节瓜400克 章鱼50克

辅料 山药(干)25克

调料 3克

指数
章鱼排骨汤的做法
1.章鱼用清水浸10分钟,洗净;
2.淮山药洗净,切片;
3.节瓜刮去皮,洗净;
4.排骨放入滚水中,高火3分钟,取起洗净;
5.把适量清水高火6分钟至滚;
6.放下排骨、章鱼、淮山、节瓜,中火40分钟,下盐调味即可。
章鱼排骨汤的食谱营养
章鱼排骨汤的食物相克
山药(干) 山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
章鱼排骨汤的营养成分
日常生活类