鲜肉小笼的做法

鲜肉小笼的做法

鲜肉小笼

类别 快餐/主食 浙江菜 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 老人食谱

工艺 粉蒸

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 小麦面粉650克 猪夹心肉(软五花)600克 肉皮清冻350克

调料 酱油30克 味精3克 10克 姜汁5克 葱汁5克 香油15克

指数
鲜肉小笼的做法
1.猪夹心肉切碎斩末(或用绞肉机绞碎),加入盐、酱油、味精、葱姜汁、香油搅拌均匀;
2.再加入绞碎的肉皮冻,一起拌匀制成肉馅;
3.面粉留起50 克左右做燥粉,其余用温水揉和,静置片刻搓成长条,摘剂子100 个,擀成直径约5 厘米,中间厚边缘薄的圆形皮子;
4.将馅心分成10 份,每份包10 只;
5.将肉馅置坯皮的中间,沿边将皮子提捏折褶(每只约折13 裥),中间留一小口,可见到馅心(也有的收口捏拢〕;
6.包好的包子排放入小笼,上蒸笼用旺火沸水(或蒸气)蒸10 分钟左右成熟即可。
鲜肉小笼制作提示
1.小笼包的坯皮要揉得略软一些,以便提捏折褶。也有的用略经发酵的面团(称嫩酵面或子酵面)做坯皮,吃时较松软,但不宜久发否则影响口感;
2.制皮冻要厚薄适宜,太厚腻口,太薄不易结冻,一般500克肉皮,约可加水制皮冻1500 克左右;
3.调制馅心,应先放入各种调料与肉末拌匀(也可加少许水),然后再放皮冻,否则肉馅拌不上劲,易松散;
4.皮冻的制法,皮冻是用猪肉皮加水熬制而成的胶冻。它选用新鲜猪肉皮,刮净毛,下沸水锅中伸一下捞出,倒去污水。将肉皮放入原涡,加水至肉皮的3~4 倍,置旺火上烧沸后,移至小火上焖煮至酥熟,切末(或用绞肉机绞碎),放回原锅,用旺火熬至烊化成浓乳汁时,倒入盛器,滤去渣质,冷却后放入冰箱冻结即成(冬天也可自然冷冻)。
鲜肉小笼的食谱营养
鲜肉小笼的营养成分
日常生活类