笋花红梅光鸭的做法

笋花红梅光鸭的做法

笋花红梅光鸭

类别 家常菜 滋阴食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 750克

辅料 竹笋125克 香菇(鲜)750克 火腿60克 鸭腰250克

调料 7克 味精10克 胡椒粉1克 料酒15克 花生油25克

指数
笋花红梅光鸭的做法
1.把光鸭洗净,蒸熟;
2.漂冷后起肉,斜刀切成长约3.5厘米、宽1.5厘米、厚0.5厘米的小件;
3.湿冬菇也用斜刀切成片(大冬菇一只留用);
4.笋花用沸水烫过;
5.在一大碗中央放进大冬菇一只,再将火腿片、鸭肉、冬菇、笋花夹在一起斜排;
6.在大冬菇周围成向日葵形状,再加淡上汤100克回热.
7.回热后,将排好的葵花鸭反转盛在窝中,撒上胡椒粉;
8.把肾球滚熟,用花生油起锅,下肾球,溅入绍酒炒匀,取起,放于鸭边;
9.在淡上汤(650克)、淡二汤中调入精盐、味精,烧沸倒出淋入鸭中。
笋花红梅光鸭制作提示
为使此菜口感更好需备淡上汤750克,淡二汤750克。
笋花红梅光鸭的食谱营养
笋花红梅光鸭的营养成分
日常生活类