豆浆鸡块酒煲的做法

豆浆鸡块酒煲的做法

豆浆鸡块酒煲

类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱

工艺

口味 糟香味

食用 中餐、晚餐

主料 豆浆300克 800克

调料 白砂糖8克 6克 味精2克 香油5克 香菜25克 花雕酒200克 植物油60克 淀粉(玉米)8克 猪油(炼制)30克 料酒20克 大葱10克 2克

指数
豆浆鸡块酒煲的做法
1.将鸡洗净后斩去头和脚,投入沸水锅中浸烫片刻后捞出,用冷水冲洗干净,沥干水分;
2.鸡肚内灌入花雕酒后倒出,再灌入再倒出,共3次,随后将鸡斩成块,放在容器中,加入豆浆、白糖、味精、猪油和香油拌匀;
3.煲置火上,放油烧热,将葱姜末爆出香味,加入鸡块、料酒、鸡汤和精盐,加盖焖烧至鸡块酥烂,用湿淀粉勾薄芡,撒入香菜末,淋入香油,加盖烧沸上桌即成。
豆浆鸡块酒煲的食谱营养
豆浆鸡块酒煲的营养成分
日常生活类