火夹熊掌的做法

火夹熊掌的做法

火夹熊掌

类别 湖南菜

工艺

口味 本味咸鲜

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 熊掌柔软,汁浓醇香,味道鲜美,营养丰富。

主料 熊掌2000克 火腿250克 鸡肉1000克 猪肘500克

辅料 干贝25克 虾米25克 小白菜500克

调料 猪油(炼制)100克 料酒150克 15克 味精2克 胡椒粉3克 大葱50克 50克 鸡油25克

指数
火夹熊掌的做法
1.将熊掌清洗干净,改成6厘米长、4厘米宽、7毫米厚的片,放在垫有竹底篾的沙锅内,再盖上底篾,放入冷水中烧开煮过,将开水倒掉,换用冷水透凉,连续2次,除去腥膻味为止,然后用清水漂上。干贝掰去老筋和虾米洗一遍。
2.肘内刮洗干净,肥母鸡肉剁成块,下入开水锅氽过捞出,用清水洗净血沫,放入垫底篾沙锅内加入干贝、虾米、拍破葱姜、料酒和清水2500毫升,在旺火上烧开,撇去泡沫,移用小火煨至酥烂,煮成浓汤1000克左右。
3.熟火腿切成5厘米长、3厘米宽、3毫米厚的的片。小白菜摘去边叶留嫩苞洗净。
4.锅内放入普汤1000克、料酒、葱姜、熊掌烧开煮过捞出,一片熊掌夹一片火腿,扣放在底篾上,再盖上底篾,放入浓汤沙锅内,用小火煨2小时,煨至柔软浓香为止。
5.食用时,将熊掌上火,加入盐、味精、胡椒粉烧开成浓汁;同时锅内放入油烧到六成熟,下入白菜苞加盐炒入味,用盘装上,将火夹熊掌翻扑盘内,将浓汁烧在火夹熊掌上,周围拼白菜苞,淋鸡油即成。
火夹熊掌制作提示
本菜选用的熊掌是前后掌各一只。
火夹熊掌的食谱营养
火夹熊掌的食物相克
猪肘 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
火夹熊掌的营养成分
日常生活类