银针火鸭丝的做法

银针火鸭丝的做法

银针火鸭丝

类别 私家菜 滋阴食谱 延缓衰老食谱 冠心病食谱 营养不良食谱

工艺 滑炒

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 鸭肉100克 白毫银针150克

辅料 香菇(鲜)10克

调料 5克 植物油30克 黄酒5克 胡椒粉0克 淀粉(豌豆)4克

指数
银针火鸭丝的做法
1.姜洗净去皮切成丝;冬菇洗净去蒂切成丝;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克;将火鸭肉切为中丝;用油10克起锅,把银针放入锅中煸至3成熟,滤去水分。
2.再用油15克起锅,将姜丝、冬菇丝、火鸭丝、银针放在锅中,溅入绍酒,用芡汤30毫升、胡椒粉、湿淀粉调匀为芡,加上包尾油5克炒匀碟便成。
银针火鸭丝的食谱营养
银针火鸭丝的营养成分
日常生活类