火腿腰片的做法

火腿腰片的做法

火腿腰片

类别 私家菜 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此菜香脆鲜咸,酥烂滋补。

主料 猪腰子400克

辅料 海虹200克 火腿肠250克

调料 5克 黄酒3克 冰糖4克 胡椒粉3克 大葱5克 3克

指数
火腿腰片的做法
1.将猪腰去外膜,在腰臊部位划一刀口,漂净血水,去臊味;
2.入汤锅中煮至酥烂时取出,放碗中加煮腰子汤浸泡,以保持酥软;
3.淡菜洗净上笼蒸熟取出,拣尽杂质,原汁滤渣备用;
4.将猪腰切片放碗内半边,淡菜放另半边,中间放火腿片;
5.加入鸡汤,蒸淡菜原汁、精盐、绍酒、冰糖、葱结、姜块上笼蒸20分钟;
6.取出拣去葱结、姜块,撕胡椒粉即可上桌。
火腿腰片的食谱营养
火腿腰片的营养成分
日常生活类