蒜头牛筋的做法

蒜头牛筋的做法

蒜头牛筋

类别 私家菜

工艺

口味 蒜香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 质地润滑,滋味浓郁。

主料 牛蹄筋(泡发)750克

辅料 大蒜(白皮)150克

调料 味精8克 酱油10克 白砂糖8克 料酒10克 胡椒粉2克 淀粉(豌豆)15克 猪油(炼制)50克

指数
蒜头牛筋的做法
1.蒜头切去两头,剥去蒜皮。牛筋切成长4厘米的段,下沸水锅氽三四次(每次需换水)捞起沥干水分。
2.将猪油放入锅内,烧至油七成热时,将牛蹄筋、蒜头分别下锅过一下油倒出,沥干油,蒜头稍炸捞出。
3.趁热锅烹黄酒、加汤、精盐、酱油、白糖、味精、胡椒粉、牛筋、蒜头,用小火焖15分钟左右,用湿淀粉25(淀粉15克加水)匀,淋上猪油,盛起装盆便成。
蒜头牛筋制作提示
本品有过油炸过程,需备猪油约500克。
本品需肉汤约400克,口感更好。
蒜头牛筋的食谱营养
蒜头牛筋的营养成分
日常生活类