芪菇炖乌鸡的做法

芪菇炖乌鸡的做法

芪菇炖乌鸡

类别 冠心病食谱

工艺 原炖

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、分次吃肉喝汤,连用7~10天。

主料 乌骨鸡800克

辅料 猴头菇50克 黄芪50克

调料 黄酒10克 大葱15克 6克 5克 味精2克

指数
芪菇炖乌鸡的做法
1.将乌鸡宰杀后,沥净血,放入90度热水中;
2.加10克盐,烫去毛、嘴尖,脚上硬去及爪尖,开膛除内脏,洗干净;
3.将生黄芪塞入鸡腹内;
4.将锅烧热后加入清水姜片煮沸,放入乌鸡、葱、黄酒煮沸,改用文火炖焖;
5.煮至鸡肉酥烂,最后放入猴头菇煮沸;
6.加入适量精盐、味精调味,用小火焖片刻即可。
芪菇炖乌鸡健康提示
本品具有于心气虚型冠心病伴肾两虚、自汗盗汗、舌质淡红、舌边有齿痕、苔薄白、脉虚等症患者食用。
芪菇炖乌鸡的食谱营养
芪菇炖乌鸡的食物相克
黄芪 黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
芪菇炖乌鸡的营养成分
日常生活类