午餐肉的做法
午餐肉菜谱推荐
午餐肉原料介绍
午餐肉主要是以猪肉、鸡肉为原料,加入一定量的淀粉、香辛料加工制成的。肉质细腻,口感鲜嫩,风味清香,常被用做火锅涮料。
午餐肉营养分析
午餐肉的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸等,矿物质钠和钾的含量较高,午餐肉肉质细腻,口感鲜嫩,风味清香。
午餐肉适用人群
一般人皆可食用;肥胖者、儿童、孕妇、糖尿病患者不宜食用。
午餐肉其他相关
午餐肉,英文spam luncheon meat或spam,luncheon meat。由美国hormel食品公司于1937年推出,最初名为"hormel spicedham"。这种罐头食品由该公司发明后很快被其他人模仿生产。于是hormel悬赏100美元为它取个好名字,hormel副总裁的兄弟kenneth daigneau以spam获胜。据说spam是 "shoulder of pork and ham"的缩写,也有解释说是音节"spiced ham"(五香火腿)的缩写,或者认为该名字意味着"spiced pork and ham" (五香猪肉火腿)和 "spare ham"(备用火腿)。根据hormel的商标解释,spam应视为形容词,午餐肉应为spam luncheon meat。但人们通常简单称其为spam。
二战期间,大量午餐肉由船运至英国及俄国用以支持盟军。战后,午餐肉一直是受欢迎的食品。1994年生产出历史上第500亿罐午餐肉。据2003年统计,午餐肉在全球41个国家都有销售,每年约1.5亿罐。单在美国,每四秒种就有一盒午餐肉被吃掉。
在美国,夏威夷和关岛的午餐肉消
午餐肉的营养成分
- 能量320千卡
- 蛋白质9克
- 脂肪30.1克
- 碳水化合物3.3克
- 维生素b60.06毫克
- 维生素e0.75毫克
- 核黄素0.05毫克
- 硫胺素0.24毫克
- 烟酸3.54毫克
- 钙6毫克
- 磷84毫克
- 钾131毫克
- 钠528.7毫克
- 碘5.4微克
- 镁8毫克
- 铁0.6毫克
- 锌1.38毫克
- 硒7.8微克
- 铜0.06毫克
- 锰0.07毫克