蒲公英叶[黄花苗叶,孛孛丁叶]
蒲公英叶[黄花苗叶,孛孛丁叶]营养成分
热量
49
千卡
硫胺素
0.03
毫克
钙
216
毫克
蛋白质
4.8
克
核黄素
0.39
毫克
镁
54
毫克
脂肪
1.1
克
烟酸
1.9
毫克
铁
4
毫克
碳水化合物
4.9
克
维生素C
47
毫克
锰
0.58
毫克
膳食纤维
2.1
克
维生素E
0.02
毫克
锌
0.35
毫克
维生素A
1225
微克
胆固醇
0
毫克
铜
0.44
毫克
胡罗卜素
3.1
微克
钾
327
毫克
磷
93
毫克
视黄醇
84
微克
钠
76
毫克
硒
0
微克
蒲公英叶[黄花苗叶,孛孛丁叶]营养成分
这里为蒲公英叶[黄花苗叶,孛孛丁叶]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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